工具 #38 · 🌟 核·核心
原则过滤网
🌟 核·核心📵 信息越界·刷到停不下来😟 决策瘫痪·小事犹豫半天
🔍什么时候用
噪音太多,不知道听谁的,被外界声音影响
教练第一问:最近让你最焦虑的'别人的声音'是什么?这个人对你的核心选择有什么资格?
🎯定位问题
外界声音太多,因为你没有内置'过滤器'。每个人的建议都听起来有理,但只有符合你核心的才值得采纳。
👁️识别模式
把你的核转化为3条原则,每条变成一个过滤问题。每个新输入/机会/建议依次通过三层——不能通过任何一层者自动排除。比如核心是'自由'→①这增加还是减少我的选择权?②这是在帮我成长还是在消耗我?③一年后回头看,我会感激做了这个选择吗?
🚀 立即行动
今天写下你的'核心三原则',贴在手机备忘录首页。下次有人给你建议或你面对一个机会时,先过这三关再决定。别人怎么看你,是别人的事;你怎么看你,才是你的人生。
🎉 已完成!你正在用行动改变自己。
📖 《鸡蛋五维》
核 · 内核重构(第31-40章) —
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